L'école est en préparation. Ouverture prévue en 2027 à Saint-Hyacinthe.
L'école classique vous prépare à vivre dans le monde. Nous vous préparons à vous connaître vous-même : par le corps, l'esprit, l'expérience, la création et les autres.
Voici les cours et les soins prévus à l'ouverture du local de Saint-Hyacinthe, donnés par les enseignants du collectif. Les tarifs sont indicatifs, et le premier cours de chaque voie sera offert.
12 semaines en petit groupe pour traverser les six voies, avec le Laboratoire intérieur à chaque rencontre. Vous repartez avec vos forces, vos outils et une pratique à continuer seul.
Postures, respiration et relaxation finale. Tous niveaux.
Apprendre à poser l'attention et à accueillir ses émotions.
Un bain de sons, allongé, pour relâcher le corps et calmer le mental.
Soins individuels par un acupuncteur membre de son ordre professionnel.
Massage détente ou thérapeutique par un massothérapeute membre d’une association reconnue.
Philosophie et psychologie pour découvrir ses forces, ses limites et ses outils.
Peinture, écriture, collage : créer sans chercher à bien faire.
Chant, rythme et improvisation en groupe.
Bouger au son de la musique, sans chorégraphie.
Écouter et se dire sans blesser. Atelier de 3 heures.
Que voulez-vous devenir ?
Un métier, un rôle, un statut. On peut tout réussir et ne pas se reconnaître.
Qui êtes-vous ?
Ensuite seulement : que pouvez-vous devenir, et que pouvez-vous créer une fois devenu vous-même ?
Chaque personne progresse par plusieurs voies. Chacune développe des forces précises et donne un outil concret pour affronter un défi.
La même méthode s'applique aux six voies. Pas de cours magistral, pas d'examen, pas de note.
Après chaque pratique, un espace pour observer ce qui se passe vraiment en vous, sans jugement et sans note.
Méditation, musique, mouvement et création, en groupe. La meilleure façon de découvrir l'école.
Tapis, bols tibétains, pierres et coussins choisis par les enseignants pour accompagner chaque cours. Bientôt en vente au local ; vous pourrez demander conseil après votre séance.
Tapis TPE, bloc en liège et sangle. Valeur de 85 $.
Zafu, masque à la lavande, encens et porte-encens. Valeur de 99 $.
Bol tibétain 12 cm et cymbales tingsha. Valeur de 103 $.
Léger, antidérapant, sans PVC. Sangle de transport incluse.
L'adhérence augmente avec la chaleur.
Pour adapter les postures à son corps.
2,5 m, boucle en métal.
Toile de coton avec poche.
Pour la relaxation finale et le yoga nidra.
500 ml, pierre dans une capsule séparée de l'eau.
Rempli d'écales de sarrasin, housse lavable.
Pour la relaxation guidée et le repos.
Avec maillet et coussin. Un premier bol pour pratiquer chez soi.
Son grave et long, pour la sonothérapie.
Note pure et soutenue. Anneau et maillet inclus.
Pour ouvrir et fermer une méditation.
Carillon en bambou accordé, son doux et cristallin.
Améthyste, quartz rose ou œil de tigre, sur élastique.
Pour compter les respirations ou les mantras pendant la méditation.
Sept pierres, une par centre d'énergie.
Pierre non polie sur cordon ajustable.
Un petit ensemble à garder sur soi.
Environ 8 cm. Chaque pièce est unique.
Bâtonnets roulés à la main.
Recueille la cendre, se pose sur l'autel ou la table.
Brume fraîche, minuterie et lumière douce.
Coton imprimé, 150 × 130 cm.
Carnet guidé par les quatre questions, imprimé pour Essential Human.
52 cartes, une question ou une pratique par carte.
Vous enseignez le yoga, la méditation, l'acupuncture, la massothérapie, la musique ou l'art ? Le collectif Essential Human réunira des praticiens indépendants dans un local partagé à Saint-Hyacinthe.
Nous étudions les grandes traditions de sagesse sans en imposer une seule.
Comprendre une personne n'oblige jamais à approuver ses actes.
Nous ne détenons pas la vérité. Nous avançons ensemble, sans supériorité.
Des outils et une méthode pour continuer seul, bien après nous.
Écrivez-nous. Nous vous répondrons avec plaisir.